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今夜はいつもよりずっと、ぼーっとしていました。 夕方、病院へ行ったのですが、 担当の医師は、いつも穏やかな口ぶりで、 話すと安心する方なのですが、 今日は少し診察をしただけで、その後 少しパニックするほど、情緒が安定していませんでした。 そこで、夜、主人と川沿いを散歩してきました。 私達は夜ご飯の後に散歩へ行くのを習慣付けていて 普段通りに家にいる時は、たいてい散歩します。 川沿いは静かで、水の音などが聞こえてきて 心が落ち着くし、いつも幸せ度が増してきて 家に帰ってくると、不安が強くあっても 特別な時間を過ごしたような気持ちがしてきます。 主人と二人で暮らし始めたのは去年からな